¿Buscas nuevas formas de entrenar? Ven a probar las nuevas clases de la Zona Funcional Exterior a partir del día 18 de abril 2022
A partir del lunes 18 de abril comenzamos con unas nuevas sesiones de entrenamiento dinámicas y motivadoras que os ayudarán a conseguir vuestros objetivos de manera más eficaz.
Además, en estas sesiones os enseñaremos determinados aspectos del entrenamiento para que sepáis entrenar de modo más autónomo y mejor en la sala fitness.
El objetivo final de estas sesiones es ofreceros algo distinto que os ayude a estar más motivado, con clases variadas de distintas tipologías y de solo 20 minutos de duración cada una:
- CARDIO
- MISS -> Intensidad media
- HIIT -> Intensidad alta
- TONIFICACIÓN
- TONE -> Intensidad media
- STRENGTH -> Intensidad alta
- CUERPO Y MENTE
- FLOW -> Intensidad media
- ZEN -> Intensidad alta
Estas nuevas clases estarán disponibles para reserva en la APP y las encontrarás en la zona funcional exterior de lunes a jueves de 18.30 a 20.30 y domingos de 12.00 a 14.00. Os dejamos el horario:
¡Os esperamos!
